La Santoline (Santolina chamaecyparissus), également connue sous le nom de “garde-robe” ou “petit cyprès”, est une plante vivace originaire des régions méditerranéennes. Appréciée pour ses petites feuilles argentées et ses fleurs jaunes en forme de bouton, elle est depuis longtemps utilisée en phytothérapie pour ses multiples propriétés médicinales. Explorons les bienfaits et les usages de cette plante fascinante.
I – Propriétés médicinales
On reconnaît principalement à la Santoline ses propriétés antiparasitaires. Traditionnellement, les infusions de ses fleurs sont utilisées pour expulser les vers intestinaux, une utilisation qui remonte à l’Antiquité. En outre, la plante possède des propriétés antibactériennes et antifongiques.
Les experts documentent également les propriétés anti-inflammatoires de la Santoline. Elle peut aider à réduire les inflammations internes et externes, ce qui en fait un remède utile pour les affections inflammatoires comme l’arthrite. De plus, la Santoline est bénéfique pour la digestion. Elle stimule la sécrétion des sucs digestifs, aidant ainsi à soulager les ballonnements et les crampes d’estomac.
II – Modes d’utilisation
On peut utiliser la Santoline de diverses manières pour profiter de ses bienfaits :
- Infusion : On recommande une infusion de Santoline pour traiter les troubles digestifs et les parasites intestinaux. Pour ce faire, ajoutez une cuillère à café de fleurs séchées dans une tasse d’eau bouillante, laissez infuser pendant environ 10 minutes, puis filtrez avant de boire.
- Huile essentielle : On utilise l’huile essentielle obtenue par distillation des fleurs en application locale. Il est nécessaire de la diluer dans une huile végétale avant de l’appliquer sur la peau pour traiter les infections cutanées et les inflammations.
- Compresses : On peut appliquer des compresses imbibées d’infusion de santoline sur les zones enflammées ou infectées pour soulager la douleur et favoriser la guérison.
III – Précautions d’Usage
En infusion, ne pas dépasser la dose recommandée d’une cuillère à café de fleurs séchées par tasse d’eau bouillante. Consommer une à deux tasses par jour au maximum. Toujours diluer l’huile essentielle de Santoline dans une huile végétale avant application. Une dilution courante est de 1 à 2 gouttes d’huile essentielle pour 10 ml d’huile végétale.
On déconseille l’usage de la Santoline pour les femmes enceintes ou allaitantes. Les personnes atteintes de maladies chroniques, de troubles hépatiques ou rénaux, ou prenant des médicaments réguliers devraient consulter un professionnel de santé avant d’utiliser la santoline.